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私達の目には、毛よりも細い毛細血管が数多く走り、新鮮な酸素や栄養が、血液を通して補給されています。しかし、長時間の受験勉強や自動車の運転、テレビ鑑賞などの目の酷使が続くと、血管が緊張収縮して血行が悪くなります。すると目は、酸欠、栄養不足の状態となって眼精疲労が起こります。加えて毛細血管にコレステロールや中性脂肪が付着して動脈硬化が進行し、目のレンズにあたる透明な水晶体が濁りやすくなります。また、この水晶体を引っ張って伸縮させ、明暗を調節する絞りのチン小帯という筋肉の紐が、弾力性を失って、レンズの屈折力を低下させてしまいます。これが白内障や老眼、近視の大きな原因になるのです。 |
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