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風邪は９０％以上が風邪ウイルスによって起こり、残りがマイコプラズマなどの細菌や、物理的・化学的刺激によって起きるのです。
風邪の症状の強弱は、感染したらウイルスの種類によって左右されます。パラインフルエンザウイルスなどに感染すると、熱が高く、咽喉の炎症のひどい風邪になり、ライノウイルスなどであれば鼻風邪程度で治ります。しかし残念ながら、この風邪を起こすウイルスのうち一種類でも死滅させる薬は、まだ人類は発見していません。
これをやっつけることの出来るのは人間のもつ自然治癒力だけなのです。
血液中の白血球、リンパ球、大食細胞、補体や、体の免疫力であるガンマーグロブリンＡ、Ｇ、Ｍ、Ｄ、Ｅが風邪を殲滅させてくれているのです。
市販風邪薬は、解熱、鎮痛、鎮咳、鼻づまりなどの症状を柔らげる対症療法薬で、あくまで体の自然治癒力を助ける補助剤であることを忘れてはなりません。風邪の最良の治療法は、引いたなと思ったその日のうちに治してしまうことです。風邪の特徴として、朝からどうも気分が悪い、午後から、寒気がする、頭が重い、くしゃみが出る、微熱があるなどの感染が始まったときが、他の病気と違いはっきりしていることです。
この時こそ、出来るだけ早く家に帰って、栄養をとり、温かくして早く寝る。この自然治癒力を高めて、感染初期に治してしまう処置が一番賢明な方法なのです。私達の先祖は、これに役立つ身近な食物を利用して、早く治す方法をあれこれと伝えてくれています。
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